银鱼的功效: 银鱼味甘，性平，能益脾胃，补气润肺。用于脾胃虚弱，消化不良，小儿疳积，营养不良；虚劳咳嗽，干咳无痰。
银鱼仔适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用 #银鱼适合： 一般人群均可食用。孕妇、产妇、哺乳期妈妈都可食用。 ！！
但皮肤病患者忌食！！ #宝宝也能吃。因为银鱼的营养价值很高，可以给8个月大的宝宝添加银鱼，一般剁碎了弄成鱼泥给宝宝吃，还可以煮到稀饭里或者弄碎了加在米糊里
#银鱼炒蛋 #银鱼炒饭都超好吃?
银鱼仔适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用 #银鱼适合： 一般人群均可食用。孕妇、产妇、哺乳期妈妈都可食用。 ！！
但皮肤病患者忌食！！ #宝宝也能吃。因为银鱼的营养价值很高，可以给8个月大的宝宝添加银鱼，一般剁碎了弄成鱼泥给宝宝吃，还可以煮到稀饭里或者弄碎了加在米糊里
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